中央气象台7月8日18时解除高温黄色预警：

由于高温范围明显缩小，强度减弱，因此解除高温黄色预警。但预计7月9日白天，河北南部、山东中西部、河南东部、安徽北部、湖北、湖南、广东、广西中北部以及新疆南疆盆地等地仍有35℃以上的高温天气，其中，山东西部、河南东部、湖北东部和西部、新疆南疆盆地和吐鲁番盆地等地的部分地区有37℃以上高温。

防御指南：

1、有关部门和单位按照职责做好防暑降温准备工作；

2、午后尽量减少户外活动；

3、对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导；

4、高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应当采取必要的防护措施。